Pilates & Yin Yoga für Schwangere

Familienzentrum Stein e. V.

Übersichtskarte

14.04.2021 • 17:45 – 18:45 Uhr

Onlineveranstaltung
Goethering 3 / Ecke Schillerstraße
Stein

Beschreibung:

Durch die Veränderung des Körpers in der Schwangerschaft, stehen wir oft vor neuen Herausforderungen. Bewegungen können nach und nach schwerer fallen und unsere Haltung passt sich mit dem wachsenden Babybauch an. Pilates kann dir helfen während dieser Zeit fit zu bleiben und vor allem deine Arm-, Bein- und Rückenmuskulatur zu stärken. In Kombination mit Elementen aus dem Yin Yoga trainieren wir unseren Körper ganz sanft und entspannt.

Termine

28.04.2021 • 17:45 – 18:45 Uhr

05.05.2021 • 17:45 – 18:45 Uhr

12.05.2021 • 17:45 – 18:45 Uhr

Referent/Leitung

Daniela Walter

Kosten

40 € für 5 Einheiten, 10 % Ermäßigung für Vereinsmitglieder

Zusätzliche Hinweise

Es sind keine Pilates oder Yoga Kenntnisse erforderlich. Ebenso musst Du nicht besonders gelenkig oder sportlich sein.

Telefonnummer Anmeldung

E-Mail-Adresse Anmeldung

Website mit zusätzlichen Informationen

Website des Veranstalters

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