Pilates nach der Rückbildung (Aufbauende Rückbildung)
Familienzentrum Stein e. V.
15.04.2021 • 16:30 – 17:30 Uhr
Onlineveranstaltung
Goethering 3 / Ecke Schillerstraße
Stein
Beschreibung:
Pilates hilft dir, vor allem nach der Schwangerschaft, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und deine Rumpfmuskulatur zu stärken. Zudem trainieren wir gezielt unsere Haltemuskulatur, um Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sowie Rückenschmerzen vorzubeugen.
Termine
22.04.2021 • 16:30 – 17:30 Uhr
29.04.2021 • 16:30 – 17:30 Uhr
06.05.2021 • 16:30 – 17:30 Uhr
Referent/Leitung
Daniela Walter
Kosten
32 € für 4 Einheiten, 10 % Ermäßigung für Vereinsmitglieder
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website mit zusätzlichen Informationen
Website des Veranstalters
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