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ONLINE - Trampolin
Bewegungsmuster
Beschreibung
Jumping auf dem Mini-Trampolin ist ein Fitness-Training, das auf speziell entwickelten Profi-Trampolinen, unterstützt nach heißen Beats, durchgeführt wird. Dabei werden tiefliegende Muskeln bekräftigt, sowie die Ausdauer und der Gleichgewichtssinn trainiert. Das gelenkschonende Training setzt Glückshormone frei, die sich positiv auf die Psyche auswirken und den Stoffwechsel ankurbeln. Training auf den Mini-Trampolinen verbindet gelenkschonenden Muskelaufbau, intensives Ausdauertraining...
Termine
Leitung
Beate Nähring
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Trampolin-Trainerin, Aerobic, Yoga-Lehrerin
Kosten
5€
Zusätzliche Hinweise
https://us02web.zoom.us/j/6225647500
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website mit zusätzlichen Informationen
Website der Veranstaltenden
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