Hatha Yoga

Familienzentrum Stein e. V.

Übersichtskarte

16.04.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

Onlineveranstaltung
Goethering 3 / Ecke Schillerstraße
Stein

Beschreibung:

Es ist nie zu spät mit Yoga anzufangen! Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübugen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Sie lernen die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs-, und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.

Termine

23.04.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

30.04.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

14.05.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

21.05.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

11.06.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

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Referent/Leitung

Elke Schmidt

Kosten

130 € für 10 Einheiten (Zuschuss von der Krankenkasse i.d. Regel 75%)

Zusätzliche Hinweise

Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich. Der Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt als Präventionsleistung nach §20 SGB V

Telefonnummer Anmeldung

E-Mail-Adresse Anmeldung

Website mit zusätzlichen Informationen

Website des Veranstalters

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