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Sozial- und Familienzentrum Stein Caritasverband für die Stadt und den Landkreis Fürth e.V.
Onlineveranstaltung
Goethering 3 / Ecke Schillerstraße
Stein
Dehnungs- , Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen unter Anleitung Faszienyoga ist ein sehr guter Ausgleich zu den arbeits- und alltagstypischen Bewegungsmustern. Durch die Übungen wird unser Körper aktiviert und der Stoffwechsel hochgefahren. Eine positive Wirkung auf Wahrnehmung, Denkprozesse und Stressanfälligkeit wird erziehlt. Mit Faszienyoga wird die gesamte Beweglichkeit, funktionelle Kraft, Ansteuerung und Körperwahrnehmung trainiert.
Elke Meyer
Gesundheits- und Krankenpflegering Ausbildung: LNB Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht Faszienyoga nach Liebscher und Bracht, zur Zeit in Yogaausbildung, Yogaschule Nordbayern
95 € / Vereinsmitglieder 10 % Ermäßigung, für 10 Einheiten
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