Faszienyoga mit Elementen der LNB Bewegungslehre (Liebscher

Familienzentrum Stein e. V.

Übersichtskarte

30.03.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

Onlineveranstaltung
Goethering 3 / Ecke Schillerstraße
Stein

Beschreibung:

Dehnungs- , Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen unter Anleitung Faszienyoga ist ein sehr guter Ausgleich zu den arbeits- und alltagstypischen Bewegungsmustern. Durch die Übungen wird unser Körper aktiviert und der Stoffwechsel hochgefahren. Eine positive Wirkung auf Wahrnehmung, Denkprozesse und Stressanfälligkeit wird erziehlt. Mit Faszienyoga wird die gesamte Beweglichkeit, funktionelle Kraft, Ansteuerung und Körperwahrnehmung trainiert.

Termine

27.04.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

04.05.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

11.05.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

18.05.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

25.05.2021 • 17:00 – 18:30 Uhr

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Referent/Leitung

Elke Meyer

Kosten

95 € / Vereinsmitglieder 10 % Ermäßigung, für 10 Einheiten

Telefonnummer Anmeldung

E-Mail-Adresse Anmeldung

Website mit zusätzlichen Informationen

Website des Veranstalters

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