In für sich aussichtslosen Lagen kann es helfen, darüber zu sprechen. Neben unterschiedlichen Beratungsstellen in unserer Metropolregion finden Sie hier Telefon-, Chat und E-Mail-Beratungsangebote.
ALLGEMEINE BERATUNG FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
❖ Nummer gegen Kummer
Kinder- und Jugendtelefon, Online-Beratung, Elterntelefon
Für Kinder und Jugendliche 116 111
Helpline Ukraine 0800 5002250
https://www.nummergegenkummer.de/
❖ krisenchat
Chatberatung von Profis. Kostenlos und für alle unter 25 Jahren.
❖ bke-Jugendberatung
kostenlose Chat- und Mailberatung für Jugendliche durch ausgebildete Fachkräfte
❖ JugendNotmail
Onlineberatung per E-Mail oder Chat zu Themen, wie z.B. Angst, psychische Störungen, Gewalt, Mobbing, Stress, Liebe oder Freundschaft
ALLGEMEINE BERATUNG FÜR ELTERN
❖ Nummer gegen Kummer
Kinder- und Jugendtelefon, Online-Beratung, Elterntelefon
Für Eltern 0800 1110550
Helpline Ukraine 0800 5002250
https://www.nummergegenkummer.de/
❖ bke-Elternberatung
kostenlose Chat- und Mailberatung für Jugendliche durch ausgebildete Fachkräfte
THEMENSPEZIFISCHE BERATUNG
❖ Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen
Telefon-, Chat und E-Mail-Beratung für Frauen in 18 Sprachen
116 016
https://www.hilfetelefon.de/beratung-fuer-frauen.html
❖ Hilfetelefon Gewalt an Männern
Telefon-, Chat und E-Mail-Beratung für Männer
0800 1239900
https://www.maennerhilfetelefon.de/
❖ Weisser Ring
Telefon- und Onlineberatung für Opfer von Gewalttaten
116 006
0151/55164800
❖ Hilfetelefon Schwangere in Not
Wenn die Schwangerschaft zur Herausforderung wird - Chatberatung, Telefonberatung, E-Mail-Beratung
0800 4040020
https://www.hilfetelefon-schwangere.de/
❖ Hilfetelefon schwierige Geburt
Telefonberatung nach schwieriger und belastender Geburt
0228 9295 9970
https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de/
❖ Krisendienst Psychiatrie Mittelfranken
Qualifizierte Soforthilfe bei psychischen Krisen und psychiatrischen Notfällen.
0800 6553000
https://www.krisendienste.bayern/mittelfranken
❖ Telefonseelsorge
Telefon-, Chat- und E-Mail-Beratung. Kostenlos und rund um die Uhr.
0800 1110111
0800 1110222
https://online.telefonseelsorge.de/
❖ Sucht & Drogen Hotline - anonym, bundesweit, rund um die Uhr.
01806 313031
❖ DigiSucht
anonyme und kostenlose online Beratung.
DigiSucht - suchtberatung.digital
❖ ADHS Jugendberaterteam
Eine Gruppe von Jugendlichen zwischen 15 und 22 Jahren, geben gerne Auskunft oder helfen weiter zum Thema ADHS
jugendberatung@adhs-deutschland.de
Junge Beratung | ADHS Deutschland e. V. (adhs-deutschland.de)
❖ LIEBESLEBEN
Telefon- und Onlineberatung Liebe, Sexualität und sexuell übertragbare Krankheiten betreffend
(0221) 8992876 (bei Fragen zu Vielfalt und zum Schutz vor Konversionsbehandlungen)
(0221) 892031 (bei Fragen zu HIV, anderen STI und Safer Sex)
https://www.liebesleben.de/fuer-alle/lass-dich-beraten/
❖ HateAid
Beratung für Betroffene von digitaler Gewalt
030 25208838
Kontaktformular: https://hateaid.org/kontakt/
Meldeformular für digitale Gewalt: https://hateaid.org/meldeformular/
Quelle: FamilienApp Rosenheim, Bild: Pixabay
Ein Tipp vom Jugendamt/Kommunale Jugendarbeit
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