Spielerisch bewegen, entspannen und die eigene innere Stärke entdecken. Durch Yoga, Atemübungen, Achtsamkeits- und Bewegungsspiele lernen wir auf spielerische Art und Weise zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig Spaß zu haben.
Wichtig: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche
Treffpunkt: Zen Yoga Studio Langenzenn, Markgrafenstr. 1, 90579 Langenzenn