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FaszienFit
vhs Oberasbach & Roßtal
Mittelschule (MSR)
Wilhelm-Löhe-Straße 17
Roßtal
Beschreibung
Durch gezielte ganzheitliche Bewegungen und durch die Kräftigung von Muskeln können physische Gesundheitseinschränkungen vermieden bzw. reduziert werden und die eigene Körperwahrnehmung und Gesunderhaltung der Faszien (= Bindegewebe) gefördert werden. Faszienrollen und Faszienbälle helfen verklebte Faszien zu lösen, die z.B. zu Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen können.
Termine
Leitung
Silvia Taut
Kosten
Kursgebühr 31,30 Euro
Zusätzliche Hinweise
Kursnummer 22S7405/ Bitte Matte, Faszienrolle und Faszienball mitbringen
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website mit zusätzlichen Informationen
Website der Veranstaltenden
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